fora gula

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de volta em outro endereço http://emagrecendoamenticorpo.blogspot.com Escrito por mely às 04h34 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
vou ficar sumida por uns dias mas naõ e´um abandono mas sim uma reforma,bjs vamos a luta Escrito por mely às 02h32 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
muita chuva em pleno veraõ japones uma chuva daquelas,eu eu...eu to sem novidades,mas vamos na luta meninas,bjs Escrito por mely às 01h59 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
me ajudem hein! Eu quero emagreçer para:1-sentir saudavel,2p/comprar roupas de numeraçaõ normal,3p/ subir as escadas sem aquele dezespero de cansaço,4p/sentar numa cadeira plastica sem ter ameaça de cair,5 naõ ser xingada pelas criançinhas de nomes horriveis,6naõ ser confundida com gravida,7naõ receber olhares de espanto das outras pessoas(chega de rejeiçaõ),8naõ ser escora parede de festa(ja vi muita gordinha animando festa...mas acaba virando animadora de festa...e eu quero curti de outra forma),9emagreçer p/viver sem carregar peso e finalmente 10 emagreçer p/me sentir bem comigo,sei que se eu continuar vai ter muito mais,ficar linda gostoza,sarada,escultural e assim por diante. Escrito por mely às 02h16 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
progresso... 86,400kg to aliviada por ter saido de uma plato terrivel,gostaria de fazer uma tabelinha de pesagem p/ colocar do ladinho mas naõ sei alguem sabe?mas naõ sou assinante tem como? me ajudem,please. Escrito por mely às 01h46 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
dificil de se explicar... hj foi um dia daqueles:ao abrir uma revista me deparei com comida,ao ligar a tv me deparei com comida,ao sair de casa me encontrei com...comida,ao meu redor so tinha comida mesmo.Mas foi um dia daqueles,superei mas quando fecho os olhos,ainda sinto cheiro de comida.Sem dizer que ando cheia das vontades parece ate mulher gravida,mas naõ e´,saõ apenas uma certa obsessaõ por comida mesmo ,talvez certas privações me deixou atacada,enfim preciso fazer uma lavagem celebral.Espero naõ estar sendo negativa,mas vou rezar p/ naõ cair em tentaçaõ,pk se eu chegar na minha meta espero naõ me tornar uma neurotica.OBRIGADA PELAS VISITAS SEJAM SEMPRE BEM VINDAS! Escrito por mely às 01h49 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
banho de agua fria... hj passando pelos blogs percebi que naõ estou sozinha,mas o susto veio quando percebi que era hora de somar o tempo,subtrair os kilos e dividir o desespero e olha no que deu:ja estou com 6 meses de blog e -7kilos, preciso mais determinaçaõ,os deslizes me prejudicou muito pk toda vez que eu tinha uma recaida achava que teria controle mas naõ tive,agora vai ser diferente(acho que ja ouvi isso)p/ dar um pouco mais de afirmaçaõ eu vou mudar isso(agora soou melhor)obrigada meninas pela confiança,afinal estamos juntas nessa batalha. Escrito por mely às 04h33 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
ultimamente... tenho entrado varias vezes ao dia p/ visitar a galera,mas naõ tenho deixado comentario e ja vi que se naõ visito tambem naõ sou visitada,mas vou ter que mudar isso,pois eu adoro receber apoio de todas,por isso preciso cooperar.me perdoe meninas.pois eu estou um pouco tensa com o veraõ insuportavel que esta fazendo aqui,mas tento me refrescar so com um agua mesmo,to mantendo meu peso e isso ja me deixa muito feliz,di vez enquando altera umas graminhas mas com o calor e o suor recupero.a gente chega la´. Escrito por mely às 12h31 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
a balnça quebrou...naõ... to no mesmo peso,mas to firme esse mes digo que vou perder pelo menos 4 kg pois to lutando p/ isso sei que so depende de mim,to firme mas muito ansiosa. Escrito por mely às 12h08 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
uma academia quase completa hoje comprei mais um aparelho confesso que naõ e´coleçaõ naõ,foi tudo por acaso,por morar no segundo andar naõ tinha calculado o barulho que faz minha esteira,por isso comprei um aparelho sem barulho tipo sobe e desce mas parecido com estepi.to confiante no total ja gastei uma graninha com essa dieta.Resolovi comprar um shake p/ tomar durante a noite,evitando comer a noite estou mantendo 87,4ookg,sera que alguem tem uma dieta rapida p/ perder esses maltidos 7kg nesse mes de agosto?me ajudem.prometo que farei tudo direitinho,eu juro, eu quero eu preciso por favor pessoal help!eu vou sair na maior cara de pau visitando todo mundo e apelando sera´que vaõ se recusar me ajudar?So´tenho um pouco de medo da BETH http://aconquista.zip.net porque vai me puxar a orelha pk perder peso rapido naõ faz muito bem p/ saude,mas acontece que e´de um impulso que to precizando gente,minha gente rola um comentario pelo amor de Deuus. Escrito por mely às 01h03 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
naõ sumi,mas... acho que naõ ando muito p/ conversa,meu peso abaixou agora 87,500,era p/ estar super feliz mas naõ estou,estou deprimida com raiva de mim,cansada,e reclamona.tudo isso tem um motivo estou me tornando uma anti-social,nem sinto vontade de blogar,mas tenho lido alguns blog quando posso.Prometo melhorar esse astral,depois volto p/ contar um pouco da minha dietinha,bjs e obrigada pela compreençaõ. Escrito por mely às 10h20 AM [ ] [ envie esta mensagem ]
continuando... ta tudinho do mesmo jeito mas com certeza quero melhorar...ando em falta com as visitas por falta de tempo mas nesse fim de semana eu coloco tudo em dia,bjs e ate depois. Escrito por mely às 01h12 AM [ ] [ envie esta mensagem ]
88,000kg e´isso mesmo 88,000 fiquei ate aliviada devido tantos escorregoes pensei que tivesse muito mais acima,mas voltando nos eixo hj tomei uma sopinha de missoshiru e to firme,mas esta sendo uma liçaõ pk e´taõ facil engordar e taõ sofrido reduzir o peso. Escrito por mely às 01h43 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
terapia...essa e´a palvra certo p/ desifrar meu blog.Me sinto otima lendo,comentando,escrevendo e´ate meio viciante pk no fundo naõ quero passar uma imagem de desiquilibrada,pk as vezes me dezespero mas quero mostrar sim uma batalhadora correndo atras do prejuizo,mas confesso que naõ sei me espressar muito bem,mas como todos nos a finalidade principal e´entrar nessa caminhada de reeducaçaõ alimentar,de corrigir essa gula...e so´tenho a dizer:vamos a luta! Escrito por mely às 01h44 PM [ ] [ envie esta mensagem ]
tempo... acho que todo mundo precisa de um tempo,pra pensar,repensar,refazer,calcular,começar,tempo pra si mesmo,e nesse momento dei um tempo p; meu blog e hj percebi que sou motivada por voceis todas que passam por aqui e naõ aguentei ficar longe dessa onda que me leva. Minha dieta esta voltando nos eixo a cada dia,mas nem tenho me pesado no momento estou de bem com a vida,e olhando p/ tras vejo que estava com umas manias terriveis.tipo largava tudo por causa de um deslize mas agora quero recomeçar e naõ me deixar abater.obrigada pelas visitas ok Escrito por mely às 09h39 AM [ ] [ envie esta mensagem ]